어슴새벽

우리 몸에 대해 공부하면 할 수록 저는 이런 생각으로 귀결 됩니다. 신=우주 이라는 존재가 우리를 만들어 낼 때 지금 우리 의학 기술로는 밝혀낼 수 없는 엄청나게 복잡한 형태로 우리는 프로그래밍 되어 있구나! 신이 우리를 만들어낸 때가 언제인지 그것에 모든 건강에 비밀이 숨겨져 있다는 사실을 눈치 챘습니다. 바로 인간은 원시시대 삶에 맞춰  인간의 몸은 설계 되어있다. 여자는 자연의 과일을 따오고 남자는 사냥을 해서 고기를 얻고 그래서 가끔 고기로 배를 채우고 대부분은 과일을 섭취하고  고기와 과일에 미네랄과 비타민이 듬뿍 들어있는 것이죠. 예전에는 지금 봐서는 어이없는 항생제가 없어서  상처가 났을 때 감염 되서 죽거나 먹을 것이 부족해서 굶어 죽는 경우가 허다했습니다. 현대 사회로 오면서 인간의 수명..

혈압,제약회사,소금,암,건강의 진실 우선 고혈압이신분들은 혈압에 대해서 잘 아셔야 합니다. 혈압이란 것이 무엇이냐 부터 시작해 보겠습니다. 내 심장에서 동맥으로 피를 보내는 것. 심장에서 보내는 펌프질을 통해 혈액을 보낼 때 심장 근처에는 잘 가지만 다리 끝 팔 머리 심장에서 멀어지게 되면 잘 전달이 되지 않습니다. 그럴 때 혈관에서 압력으로 피를 보내주는 힘. 그게 바로 혈압입니다. 우리가 20대에는 심장이 매우 강하고 탄력이 넘칩니다. 그때는 한번의 펌프질만으로도 혈액이 온몸 구석구석 잘 전달이 됩니다. 하지만 나이가 들어서 50대 그리고 60대를 넘어서면 당연히 심장도 약해지면서 피를 보내는 힘이 약해지게 됩니다. 이것은 매우 자연스러운 현상입니다. 나이가 들면서 근육도 약해지고 하다보니 혈액이 말..